Palvelemme: Puh. 08 53 50 300
ma-pe 8.30-19
la 10-16 ja su 11-16
Juhlapyhinä poikkeusaukioloajat
Palvelemme ma-pe 8.30 - 19
la 10 - 16
su 11 - 16
Juhlapyhinä poikkeusaukioloajat
Kesän helliessä mieltämme ja kehoamme saatamme unohtaa, että lomankin aikana kehomme tarvitsee huoltoa. On tärkeää pitää myös hiuksista hyvää huolta. Saatamme näin kesällä unohtaa, että myös hiuksemme tarvitsevat suojaa auringolta yhtä lailla kuin ihommekin.
Hiukset koostuvat sarveiskuiduista. Se on kuollutta solukkoa. Siksipä vaurioitunut hius ei korjaannu. Hiukselta puuttuu luonnollinen puolustusmekanismi, joten se ei pysty suojautumaan auringolta. Päähineellä voidaan suojata ihoa ja hiuksia. On tärkeää muistaa suojata myös hiusten latvat.
Uv -säteily, tuuli ja merivesi kuivattavat hiuksia sekä tekevät ne veltoiksi ja vaikeasti käsiteltäviksi. Kaikkein eniten auringon paahde vaikuttaa värjättyihin, vaalennettuihin ja permanentattuihin hiuksiin.
o vahingoittaa hiusta ja kosteustasapainoa
o hiuksen pintakerros vaurioituu ja hius kuivuu
o hiukset muuttuvat olkimaiseksi, hauraiksi ja elottomiksi
Hiusten suojaamiseen on tarjolla Uv -suojan sisältäviä tuotteita. Monelta valmistajalta löytyy shampoita, hoitoaineita, naamioita sekä muotoilutuotteita. On tärkeää helteellä muistaa juoda vettä riittävästi kehon, mutta myös hiusten kannalta. On tärkeää muistaa suojata iho laadukkailla aurinkosuojatuotteilla myös.
Stressin vaikutus ja päänahan verenkierron heikkous näkyvät hiuksissa. Arjessa pienillä valinnoilla pystymme vaikuttamaan paljon hiusten hyvinvointiin. Kuten muunkin elimistön kannata, monipuolinen ravinto, riittävä lepo ja muu itsestään huolehtiminen ovat myös hiusten hyvinvoinnin kannalta tärkeitä. Jos jokin näistä rakennuspalikoista puuttuu, sen voi huomata olossa ja yleisvointimme heijastuu vähän viiveellä myös hiuksiin.
Terveydentila ja elämäntilanteet voivat vaikuttaa myös hiuksiin. Esimerkiksi kilpirauhasen toiminnan häiriöt voivat aiheuttaa myös hiustenlähtöä. Jotkut lääkkeistä, esimerkiksi kortisoni tai jotkut sydänlääkkeet, voivat ohentaa hiuksia. Eri elämänvaiheetkin näkyvät hiuksissa. Toisilla esimerkiksi raskaus ja imettäminen saattavat vaikuttaa hiusten paksuuteen ja aiheuttaa niiden lähtemistä. Hius kasvaa kuukaudessa keskimäärin 0,5−1,5 senttimetriä. Yksi hius voi kasvaa noin 2−6 vuoden ajan. Perimällä, elintavoilla ja iällä on merkitystä hiusten kasvuun ja kasvunopeuteen.
Monipuolinen ravinto on tärkeää koko kehon ja hiustenkin kannalta. Terveet hiukset kertovat elimistöllä olevan varaa ravita niitä. Hiukset viestivätkin yleensä varsin selkeästi, miten niiden omistaja voi. Ravintoaineiden monipuolinen saanti on tärkeää hiusten ja kehon hyvinvoinnille. Normaali, tasapainoinen suomalainen perusruokavalio on riittävä pohja hyvälle ololle.
Biotiinin, seleenin ja sinkin riittävän saannin tiedetään olevan tärkeä osa hiusten terveyttä. Apteekista löytyy runsaasti erilaisia valmisteita hiusten hyvinvoinnin edistämiseksi.
https://www.terve.fi/artikkelit/aurinko-kesa-ja-hiukset
https://ihosairaala.fi/ihotautilaakarin-vinkit-hiusten-hoitoon/
https://www.itsehoitoapteekki.fi/artikkelit/hiustenhyvinvointi/hiukset-kertovat-hyvinvoinnista/
Ma-pe 8.30-19
La 10-16
Su 11-16